2018-11-19から1日間の記事一覧

筋トレから学んだこと

筋トレを半年前くらいに半年間くらいやっていたが、それと行動をすることは少しにている行動しようと決心したとき、そのまま2、3回は継続出来るのだがそこからは元の自分の居場所が心地よくて戻ってきてしまうそれについて自分が思う理由は、目標設定が大…